Glädje är ett naturligt, själsligt tillstånd – en födslorätt. Eftersom glädje och sorg är två sidor av samma känslomynt, är det bara genom att uppleva båda dessa kontrasterande känslor som man kan hitta varaktig glädje och inre helhet. Genom att omfamna hela ditt känsloliv – både det ”bra” och det ”dåliga” så inser du att det är så verklig styrka växer fram. För sann styrka handlar inte om att vara fri från känslor, utan om att kunna känna och acceptera alla känslor. Det är det som är själva värdet i svåra tider (hjärtesorg och tuffa situationer) för det är genom sorgen du oxå lär känna glädjen, och det är genom ett brustet hjärta som du även blir hjärtestark.
Om du inte känner dig så glad kan du fråga dig själv: Finns det nån obearbetad sorg eller smärta som kanske blockerar eller döljer mitt naturliga uttryck av glädje?
Kom ihåg att värdet i att uppleva saker som du inte vill är att de hjälper dig att se vad du faktiskt vill ha.
Dagens Budskap avslutar med att säga:
Det kan kännas lite kyligt mellan dig och någon som betyder mycket för dig just nu. Spänningen lär inte hålla i sig länge, men det kan vara klokt att hålla lite avstånd ett tag.
Du kan inte växa utan att släppa taget. Släpp rädslan för vad andra ska tycka, rädslan för förändring, rädslan för att ta plats. Ju mer du släpper, desto högre lyfter du.
Kram och trevlig helg! ❤️
//Emma
