Dagens Budskap 19/10

 

Kortet visar en person som använder sitt intellekt, sin kunskap och sin makt på ett negativt eller obalanserat sätt. Personen kan vara kall, hård, använda sig av manipulation, ge överdriven kritik eller inte vilja lyssna på andra. Det kan handla om en person som vill bestämma, alltid anser sig ha rätt eller använder ord för att såra och kontrollera andra. Personen kan oxå vara oärlig, undanhålla information eller försöka få sin egen version av sanningen att framstå som den enda rätta.

Om du har att göra med en sån här person så är rådet att behålla lugnet, stå fast vid dina gränser och inte låta dig dras in i personens sätt att kommunicera eller agera. Lägg inte all din energi på att försöka få personen att förstå dig. Ibland spelar det ingen roll hur tydligt du förklarar dig – personen kanske ändå inte vill lyssna eller erkänna sin del av problemet.

Hur kan du hantera en sån här person?

Var tydlig och bestämd. Säg vad du tycker och vad du accepterar utan att känna att du måste försvara varje beslut du fattar. Du har rätt att ha en egen åsikt även om personen inte håller med dig.

Undvik onödiga diskussioner. Om personen vrider och vänder på dina ord, försöker provocera dig eller hela tiden vill få sista ordet så behöver du inte fortsätta argumentera. Du kan avsluta samtalet i stället för att försöka vinna diskussionen.

Titta på handlingarna – inte bara orden. En person kan vara väldigt övertygande och få saker att låta rimliga, men det är viktigt att se om handlingarna stämmer överens med det personen säger.

Låt dig inte skrämmas av personens självsäkerhet. Bara för att någon uttrycker sig bestämt betyder det inte att personen har rätt. Du behöver inte tvivla på dig själv bara för att någon annan låter mer övertygande.

Var försiktig med vad du delar. Om du märker att personen använder personlig information emot dig så kan det vara klokt att vara mer selektiv med vad du berättar.

Våga ta avstånd om det behövs. Du behöver inte ha en nära relation med någon som gång på gång behandlar dig illa. Ibland är det bästa du kan göra att minska kontakten och skydda ditt eget välbefinnande.

Ett exempel:

Tänk dig att du pratar med en person som alltid ska bestämma. När du säger vad du tycker så börjar personen kritisera dig, ifrågasätta dina beslut och få det att låta som att du inte förstår situationen.
Istället för att försöka förklara dig om och om igen så kan du säga: ”Jag förstår att du tycker annorlunda, men jag har gjort mitt val och jag tänker inte diskutera det mer”.

Sen låter du det vara. Du behöver inte få personens godkännande för att stå fast vid ditt beslut.

Det viktigaste rådet

Ge inte en annan person makten över ditt lugn, ditt självförtroende eller dina beslut.

Du kan vara respektfull utan att acceptera respektlöst beteende. Du kan lyssna utan att hålla med. Och du kan sätta gränser utan att behöva förklara dom hundra gånger.

Framför allt: försök inte förändra någon som inte själv vill förändras. Lägg i stället din energi på det du faktiskt kan påverka: dina egna val, dina gränser och hur mycket utrymme du låter personen få i ditt liv.

En fråga att fundera över:

Försöker du lösa en konflikt med personen, eller försöker du gång på gång få personen att förstå och respektera dig? Det är två olika saker, och skillnaden är viktig.

 

Kram och Trevlig Måndag! ❤️

//Emma

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *