Hej! 😊
Någon mer än jag som bestämt sig för att göra år 2024 till ett mer hälsosamt år?
Jag har lagt om kosten helt nu i januari och jag hoppas på att inte trilla ner i ”gotteträsket” igen 😅🙈. Det är svårt!!
Jag gick med i Diet Doctor (dom har en 30-dagars gratis provperiod) där kan man välja diet utifrån det som passar en bäst med färdiga veckomenyer. Eftersom jag har lätt för att bli hungrig (eller sugen) så har jag en mer proteinrik diet. Glutenfri. Jag tror att alla deras recept är glutenfria.
Nu blir det stenhårt fokus på målet: bli mer hälsosam och gå ner i vikt! (När jag skrev Dagens Budskap blev jag ännu mer pepp!).
Heja heja! 😃💪🏻💪🏻
Igår stekte jag chilimedaljonger och gjorde en ”röra” på brysselkål, lite creme fraîche och ädelost. Sjukt gott!! (Jag är inte så förtjust i brysselkål men det tillsammans med ädelost gav en helt ny smaksensation!) Det ska jag äta till lunch idag med 😋😋
Dagens Budskap:
Du kommer snart nå ett mål du satt upp för dig själv. Ditt hårda slit och din uthållighet kommer löna sig. Vet att du förtjänar all framgång som kommer till dig. Ja, du förtjänar den så kom ihåg att fira när du nått fram till målet! Tacka Universum och Änglarna för den här välsignelsen i vetskapen om att du är en medskapare till dessa högre krafter. Fokusera sen återigen på nästa uppgift som ligger framför dig. Glöm inte bort ditt ursprungliga syfte med det här – din avsikt. Vad var det som fick dig att vilja klara det här eller göra det här?
Det här målet är bara början, du kan klara så mycket mer och uppnå så mycket mer om du bara håller fokus på din dröm. Kom ihåg vad som verkligen är viktigt för dig. Ibland kan det hjälpa att sätta upp ett nytt mål. Det här kan vara större och mer tillfredsställande än du någonsin kunnat tänka dig!
Kram och trevlig helg ❤️😊
//Emma
